ニキビを1日で治す!?速攻で効く4つのポイント

ニキビができてしまったけど、明日はデート!どうしよう!と、ニキビを1日でなんとかしたい!ニキビを治したい!そんなときありますよね?特に女性の方ならそういうことって結構あるんじゃないでしょうか?実は私も女性ではありませんがそこそこに目立つニキビができてしまって翌日が文化祭の発表会だったということが学生時代にありました。そんなことを思い出しながらニキビを1日で治す方法を調べてみました!

それでは紹介していきます!

まずは洗顔でメイクを落として肌を清潔に

まずは何より、肌を清潔にしましょう。

女性の方であればメイクは落としてその上で洗顔を行いキレイにしましょう。

テラコートリル軟膏をニキビに塗る

テラコートリル軟膏と聞くと、何それ?と思うかもしませんが、これは非常に便利なものでニキビができたところに少量塗り1晩寝ればニキビが消えているという魔法のようなものなのです。

ただし!

今回は1日でニキビを治すという緊急事態であるためテラコートリル軟膏を使用します。

テラコートリル軟膏は決して頻繁に使用するものではないということを覚えておきましょう。

サプリメントでビタミンCやEを摂ろう!

ニキビの原因の一つである栄養不足を補うためのものです。

普通に食べ物で栄養を取るのがもちろんベストなのですが、1日でという緊急性のもとサプリメントで代用します。

もちろんこちらも、普段から色んな食べ物をバランスよく食べることの方が大事なのですよ?

とにかく早く寝よう

お肌のゴールデンタイムである11時。

もちろんできることならばそれよりも早く寝るようにしましょう。

よく11時がお肌にとって一番いい時間!と聞くと、11時に床に就く人がいるのですがこれって少し勘違いなんですよ。

11時におやすみ~ってお布団に入りだしても眠りにつけるのって何時になるでしょうか?

30分や1時間は平気で値付けないという人も多いのでは?

なのでそこから逆算して9時や10時に布団に入るようにしたいものです。

さて、いかがでしたでしょうか?

もちろん、この方法を試したからといって万人が100%1日でニキビを治せるかというとそういう保証はありません。

しかし、今回紹介した方法は1日でニキビを治す方法としてだけではなく普段からニキビケアにおいて気を付けるべきことも含まれていますので是非とも日ごろのスキンケア、ニキビケアの参考にしていただければと思います。

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他にもたくさんニキビに役立つコンテンツをそろえておりますので是非ともごらんください。

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